lundi 24 août 2009

GRP - Entraînements

La pression monte et plus que quelques jours avant le Grand Raid des Pyrénées - 150 kilomètres à travers les Pyrénées avec 9.000m de dénivelé... départ vendredi 28/08 à 5 heures du matin

C'est le même type de course qu'à la Réunion où j'avais mis 30h30'... j'espère en mettre autant voir moins... toutefois l'entraînement n'a pas été comme souhaité suite à la blessure au moins de juin 09 qui m'a arrêté un mois et puis on verra...
Le physique n'est pas au point mais le moral sera bon avec Céline comme supportrice numéro un acccompagné de Franck, de plus Claudio sera sur la course...

Vendredi soir était une séance tranquille pour caler une vitesse et la tenir -- 27 kilomètres en 2 heures... enfin content de mon entraînement.
Dernier entrainement tranquille ce soir (lundi) : 10 kilomètres en une heure...

Plus de renseignements sur la course :
http://www.grandraidpyrenees.com/

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire